Все привыкли, что пища — это один из основных источников энергии для человека. Но на самом ли деле это так? Есть ли другие способы наполнить организм энергией? Теории о питании человека энергией солнца, космоса, воздуха становятся все более распространенными.
Суть праноедения
Праноедение (или неедение) — способность человека долгое время не есть и не пить. Многие ошибочно называют это лечебным голоданием. Но лечебное голодание – необходимая мера, когда по состоянию здоровья приходится отказываться от каких-то продуктов, соблюдать диету, следовать каким-то определенным правилам питания. Тогда как праноедение – добровольный отказ человека, осознанный и обдуманный его выбор. Жизнь без еды. По этой философии организм способен питаться за счет праны (энергии жизни). Основным ее источником является солнечный свет, вот почему праноедение имеет другое название – солнцеедение. Есть также понятия, схожие с праноедением, — это бретарианство (от английского слова «breath», то есть «дыхание») и «бигу» (c китайского дословно переводится как «без еды»). Суть всех этих философий одна – можно осознанно обходиться без еды длительное время. Но небольшие различия всё же есть. Их мы обсудим ниже.
Появление этого феномена началось с того, что люди стали всерьез задумываться о своем здоровье, прислушиваться к своему организму, изучать то, что они потребляют. Праноеды считают, что еда, которую потребляют люди, не всегда приносит пользу организму, а иногда даже вредит. Даже когда человек старается питаться только здоровой пищей, он все равно болеет. Все это происходит из-за наличия вредных веществ и токсинов в еде. К тому же она вызывает зависимость у человека.
По теории солнцеедов, полезна лишь еда, напитанная солнечной энергией. Например, они утверждают, что мясоеды употребляют энергию третьего сорта. Ведь в этом случае получается длинная пищевая цепочка от солнца к человеку. Сначала растение напитывается светом, затем его съедает травоядное животное, потребляя прану из растения. И только потом человек, съев мясо, получит солнечную третьесортную энергию. А, например, фрукторианцы (люди, употребляющие только фрукты) и веганы (те, что не едят все, что добыто путем эксплуатации животных) потребляют солнечную энергию второго сорта. Первосортной энергией питаются лишь праноеды. Происходит это во время пристального смотрения на солнце на закате и рассвете.
Бретарианством называется питание силой «вата», что означает энергию ветра, воздуха и движения. Его последователи также перешли на питание солнечной энергией, но принимают ее не совсем из света, а извлекают из воздуха с помощью чакры Кундалини. Бретарианцы регулярно делают дыхательные упражнения и медитируют.
Существуют еще люди, которые способны питаться силой радуги и северного сияния, то есть радужные и сияющие праноеды, но их меньше. Это люди, проживающие на юге или севере. Говорят также, что многие могут насыщаться лунным светом или энергией космоса, но это мировоззрение не настолько распространено, как праноедение.
Польза и вред
Как утверждают сами праноеды, польза при отказе от человеческой пищи и переходе на питание солнечной энергией очень заметная.
К плюсам они относят:
- Бодрость;
- Хорошее самочувствие;
- Отсутствие заболеваний;
- Понижение эмоциональности, спокойствие духа;
- Сокращение времени сна (до четырех часов в сутки).
Однако об этих плюсах только на словах твердят праноеды, никакого медицинского подтверждения нет.
Кроме того, праноеды оправдывают свой выбор тем, что теперь они не тратят деньги на продукты, не думают о том, как обставить кухню, какой купить холодильник. Помимо этого, организм тратит большое количество энергии на процесс переваривания пищи. В то время как праноед тратит запасы энергии на себя, на самопознание, на расширение своих границ. Большим плюсом, по их мнению, является экологического значение для Земли, ведь если нет еды — нет пищевого мусора вокруг.
Минусов же гораздо больше, и все они имеют официальное подтверждение.
Основные минусы это:
- Обезвоживание. Давно известно, что человек на 70% состоит из воды. Водный баланс очень важен, пренебрегать им нельзя;
- Истощение, анорексия. Сначала появляется слабость, затем скачет давление, а вскоре желудок перестанет воспринимать какую-либо еду;
- Авитаминоз. Человеку просто не из чего получать необходимые организму витамины и минералы;
- Нарушение нормальной работы внутренних органов;
- Большой риск летального исхода.
Очевидно, что отказ от привычного питания сказывается на организме человека не лучшим образом. Сначала организм пытается всеми силами поддерживать уровень глюкозы. Затем нарушается баланс белков и жиров, из-за чего начинается химический дисбаланс. Хотя наиболее опасным для организма становится не отсутствие еды, а отсутствие воды, ведь оно может привести к обезвоживанию, а затем — к смерти. Сначала происходит развитие почечной недостаточности, появляется сердечная аритмия. Затем могут появиться судороги, начнется повреждение нервной системы, а вскоре один за другим могут отказывать внутренние органы. При таком результате эксперимента фатальный исход неизбежен.
Чем на самом деле питаются праноеды?
Официально не подтверждено, что праноеды действительно питаются одной лишь солнечной энергией. Многие из них периодически принимают жидкую пищу, пьют травяные чаи. Они отказываются проходить медицинские осмотры, поэтому подтвердить, что праноеды не употребляют твердую пищу, никто не может. Кроме того, некоторые из них признаются о посещениях заведений, предлагающих фастфуд. Они говорят, что именно вредная еда способствует их энергетическому балансу, а также дальнейшему «чистому состоянию», которое сохраняется долгое время.
Есть также теория, что праноед выживает за счет полезных микроорганизмов, населяющих его кишечник. Они могут жить на одном лишь углекислом газе, выделяя при этом полезные вещества, например, витамины. Ими они способны подпитывать человека, вставшего на путь праноедения.
Регулярные медитативные и духовные практики помогают понижать чувство голода и жажды.
Как стать праноедом?
Важная информация! К праноедению, как и к любому другому выбору в своей жизни, необходимо отнестись серьезно. Ведь это касается Вашего самочувствия и здоровья. Это должен быть осознанный выбор. Постепенный.
Самым первым шагом должен быть отказ от вредных привычек. Затем уже постепенно надо снижать количество еды в своем рационе. Резкий отказ от еды и воды чреват осложнениями. Он ничего не принесет, кроме стресса, плохого самочувствия, неуверенности в себе, разочарования. Начиная переход к праноедению, многие люди сперва отказываются от мяса, переходя на вегетарианство. Затем они исключают из своего рациона молоко, яйца, желатин — в общем всё, что дают нам животные. Многие перед праноедением в течение длительного времени практикуют сыроедение или моноедение. Сыроедением называют такой тип питания, когда продукты не подлежат термической обработке. При моноедении рацион составляет какой-либо один продукт. Рекомендуется также постепенно уменьшать порцию еды, а затем и количество приемов пищи в день. Небольшую помощь при переходе на новый вид питания окажет особое расписание, где будет указано время питания, размер порции и что именно нужно употребить. Со временем, потребность в пище будет возникать все реже. Главным принципом является постоянство, то есть нельзя иногда увеличивать привычную порцию еды, или сокращать время между завтраком, обедом и ужином. Это вернет вас на пару шагов назад. Важным также является и сам процесс питания. Еду необходимо тщательно и вдумчиво разжевывать, чтобы пища достаточно хорошо смочилась слюной, измельчилась. В желудок она должна поступить в кашеобразном состоянии. Последовательно нужно приучать себя все реже кушать, пытаясь сократить приемы до 1 раза в сутки, а потом и в неделю. Опытные праноеды рекомендуют новичкам уединиться на это время где-нибудь в безлюдном месте. Связь с друзьями и близкими, безусловно, поддерживать можно, но вот встреч лучше избегать какое-то время. Но если у Вас есть единомышленники, то общение с ними даже лучше скажется на переходе на новый этап жизни. Поддержка друга в такие моменты очень важна. Следует регулярно посещать врача. Важнейшим правилом перехода на праноедение является не то как именно надо отказываться от еды и воды, а то, насколько искренне Вы на это настроены. Именно тогда, когда на ментальном уровне Вы осмыслите необходимость такой перемены в своей жизни, тогда сможете перестать зависеть от еды. При переходе на праноедение обязательно надо следить за текущим состоянием своего здоровья. Лучше, если этот период будет происходить не в экологически загрязненном городе, а где-то в горах, в лесу на свежем воздухе. Самое главное, нужно прислушиваться к своему организму, понимать себя. Не пропускайте сигналы своего организма. Это можно назвать своеобразным путешествием в себя. Если все пройдет правильно и постепенно, то вскоре человек не будет ощущать резкого голода, им не будут управлять его фобии, прошлые привычки, общественные стереотипы. В результате такого очищения, человек найдет гармонию, сможет отказаться от всего лишнего, бесполезного.
Чего следует ожидать тем, кто решил стать праноедом
При переходе на солнцеедение возможно появление некоторых сложностей:
- В первое время отказ от еды может спровоцировать появление некоторых симптомов, таких как головокружение, ощущение слабости, апатия или раздражительность, тошнота. Возможно, что ухудшится состояние волос, зубов, ногтей и кожи. Может появиться рвота. Это естественные процессы. Организм не настроен на голодовку, он «бунтует». Однако все эти проявления временны, просто у одних эта стадия занимает меньше времени, а у других — больше. Необходимо дождаться адаптации организма к альтернативному образу жизни.
- Не все могут понять и принять подобные изменения в жизни человека. Иногда это непонимание приводит к полному разрыву в отношениях с близкими.
- Иногда бывает так, что сознательно человек уже вполне готов обходиться без пищи и питья, а физически — не совсем. Об этом свидетельствует слишком долгое состояние слабости, апатия, резкая потеря веса, возникновение депрессии. При таком состоянии немедленно прекратите все эксперименты над собой, начните кушать. После небольшого перерыва можно снова попытаться перейти к праноедению.
Перед попыткой перейти на праноедение, рекомендуется изучить эту философию со всех сторон. Написано множество книг на эту тему, проводятся различные семинары, снято энное количество программ о праноедении.
Материалы, посвященные праноедению
- Книга Джасмухина «Праническое питание» рассказывает о положительных и отрицательных сторонах праноедения, о методах перехода к нему.
- В.А. Шемшук «Солнце и праноедение». Автор рассказывает о философии праноедения, о вреде и пользе альтернативного питания, об условиях перехода на него.
- Джерико Санфайер «История воина Бретарианца» — здесь описывается личный опыт автора о переходе на пранический тип питания.
После прочтения какой-либо литературы о праноедении, не надо сразу же пытаться следовать всем советам из книг. Авторы сами прошли этот путь, совершая ошибки, испытывая на себе все достоинства и недостатки нового питания. Но положительный опыт одного — еще не гарантия такого же результата у другого. Трезвость и ясность ума — вот ключевой фактор, побуждающий человека к переменам, в частности, к жизни без еды.
Выводы
Праноеды утверждают, что отказавшийся от пищи человек, медитациями и с помощью праны восстановит внутреннюю энергию, восполнит необходимый баланс, очистит карму. Прана, по их словам, способна наделить человека сверхспособностями, питая его тело, поддерживая жизнедеятельность и функции всех органов. Человек становится выносливым, обретает гармонию.
Помните, что праноедение – не диета, а образ жизни. К этому приходят осознанно. Во всяком случае, хорошо подумайте, действительно ли Вы хотите стать праноедом.
Учтите, что неудачных примеров в этом деле гораздо больше, чем удачных. Самым ценным всегда будет жизнь человека, его здоровье. Если и переходить на праноедение, то только по своим личным убеждениям, а не стремясь следовать чьим-то взглядам.
