Эхинацея пурпурная – натуральный и доступный стимулятор иммунитета

Эхинацея пурпурная – растение необычайной красоты, усыпанное соцветиями от белого до пурпурного цвета, по внешнему облику похожа скорее на декоративный, чем на целебный цветок. Уникальность эхинацеи заключается в том, что она необычайно богата витаминами и микроэлементами и является сильнейшим иммуномодулятором. Бывает, что растение обладает такой мощной целительной силой, что ни один лекарственный препарат не в силах с ним конкурировать. И это именно тот случай.

Эхинацею одинаково признает как народная, так и традиционная медицина. Однако отзывы о ней очень разные, и споры относительно ее целебности ведутся на протяжении многих лет. Одни считают, что эхинацея является панацеей от всех болезней. Другие же — более осторожны в своих оценках и рекомендуют траву исключительно в целях профилактики. Сегодня мы расскажем вам о воздействии эхинацеи на организм и способах ее заваривания как в лечебных, так и в профилактических целях.

Эхинацея – это многолетнее растение семейства Сложноцветные (Asteraceae), родиной которого является Северная Америка. В обилии трава встречается в прериях и на песчаных речных побережьях. Сорта, выведенные посредством селекции, выращиваются в домашних условиях. В России культивация эхинацеи началась в прошлом веке, когда советские ученые приступили к изучению ее целебных свойств.

Краткое описание растения: эхинацея пурпурная состоит из короткого многоголового корневища и ветвистых прямых стеблей, достигающих до одного метра в высоту. Выделяют несколько сортов: эхинацея белая, желтая, розовая, красная, малиновая, пурпурная. Лечебным эффектом обладает только один сорт – эхинацея пурпурная узколистная. Прочие сорта разводятся преимущественно в декоративных целях.

Уникальный химический состав эхинацеи позволяет применять ее в фармакологии. Для приготовления фармацевтических препаратов используются корневища и цветы, поскольку они отличаются самым высоким содержанием ценных биологических элементов. В народной медицине используют еще и стебли с листьями.

Рассмотрим подробнее состав и полезные свойства эхинацеи:

• Йод. Поддержка щитовидной железы, укрепление центральной нервной системы и нормализация содержания в крови холестерина.
• Железо. Поддержание нормального уровня гемоглобина в крови, а также улучшение ее состава.
• Магний. Укрепление костей, предотвращение остеопороза, нормализация артериального давления, избавление от стресса и бессонницы.
• Калий. Нормализация работы кишечника и мочеполовой системы.
• Кобальт. Нормализация метаболизма, выработка гормонов щитовидной железы, снижение уровня холестерина в крови и выведение его из сосудов.
• Кремний. Регенерация тканей.
• Марганец. Нормализация работы мозга и нервной системы.
• Селен. Природный антисептик с антибактериальным и антивирусным действием. Профилактика онкологии за счет антиоксидантного эффекта.
• Цинк. Расщепление белков, жиров и углеводов. Контроль кислотно-щелочного баланса. Поддержка печени.
• Серебро. Бактерицидный и противовирусный эффект.

Все элементы не только сочетаются между собой, но и дополняют действие друг друга.

Эхинацея условно делится на три составляющие: листья, соцветия и корневище.

Листья эхинацеи

Употребление в пищу листьев эхинацеи способствует поддержанию водно-минерального баланса. Листья растения содержат водорастворимые витамины и микроэлементы (Fe, K, Са, Mg, Zn). Зеленые составляющие эхинацеи – это коферменты, соединения, которые нужны для реализации ферментами всех заложенных в них природой функций, включая каталитические. Выступая в роли «помощников ферментов», вещества в составе листьев ускоряют протекание ряда процессов в организме.

Соцветия

Цветок эхинацеи содержит 0,5% эфирных масел, благодаря чему считается самой полезной частью растения. Соцветие выполняет в организме следующие задачи:

• укрепляет иммунитет;
• нормализует вегетативную нервную систему;
• улучшает работу головного мозга;
• снимает раздражительность и улучшает качество сна.

Соцветия издавна применяются в приготовлении настоек. Экстракт эхинацеи оказывает тонизирующий эффект за счет эхинацина и эхинолона в составе соцветий. По уровню воздействия эти компоненты сравнимы с экстрактами женьшеня и лимонника. Эхинацин продается в аптечной сети в виде раствора для внутреннего применения.

Корень эхинацеи

Корневище растения содержит инулин. Это вещество ускоряет обмен веществ в организме, способствует распаду жиров и выводит накопленные в тканях токсины. Кроме того, он помогает организму легче усваивать питательные элементы, включая кальций. Лекарственные добавки на основе корня растения помогают защитить печень от воздействия токсинов, а также поддерживать уровень глюкозы и холестерина в норме.

Растительная добавка применяется также и наружно. За счет регенерирующего эффекта корень ускоряет процесс заживления ран. Показания для его применения – ожоги различной степени тяжести и травмы кожных покровов. Дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие. Корень эхинацеи входит в состав ряда иммуномодулирующих препаратов, продающихся в аптечной сети.

Лекарственная эхинацея – уникальное растение, которое укрепляет здоровье и улучшает работу внутренних органов. Врачи рекомендуют эхинацею как в лечебных, так и в профилактических целях. Растение влияет на организм комплексно и отвечает за:

• излечение от гриппа и ОРВИ. На раннем этапе развития болезни эхинацея купирует симптомы.
• очищение организма. Дезинтоксикация печени. Полисахариды и гликозиды связывают токсины в крови, что способствует их выведению из организма.
• нормализацию работы головного мозга и вегетативной системы. Способствует стрессоустойчивости.
• снижение уровня холестерина низкой плотности. Препятствует образованию липидных отложений на стенках артерий.
• замедление процессов старения. Антиоксиданты борются с окислительным стрессом – патогенетической основой возрастных изменений.
• снижение риска возникновения онкологических заболеваний. Защищает ДНК от повреждений, уничтожает клетки-мутанты.

Среди показаний, при которых рекомендовано лечение лекарственным растением, — нарушения пищеварения, панкреатит, заболевания дыхательных путей и гипотензия.

Для женщин

Препараты с эхинацеей рекомендуют при воспалительных заболеваниях женской половой сферы, среди которых:

• вагинит;
• эндоцервицит;
• молочница;
• инфекции (кандидоз, хламидиоз, гонорея).

Красная эхинацея широко применяется и при лечении таких заболеваний мочеполовой системы как уретрит и цистит. Добавки с эхинацеей устраняют болезненные симптомы и купируют воспаление.

Благодаря жиросжигающим свойствам растение используют для похудения. Благодаря природному составу, можно избавиться от лишних килограммов без вреда для своего здоровья.

Эхинацея также востребована и в косметологии. Регулярное употребление этого растения замедляет процессы старения кожи и образования морщин. Упругая и эластичная кожа становится менее восприимчива к воспалениям, включая угревую сыпь. А нормализация выделения кожного сала избавляет от жирного блеска.

Для мужчин

Мужчинам эхинацея рекомендована при воспалительных заболеваниях половой системы. Мужчинам в возрасте свыше 50 лет БАД с эхинацеей необходима в целях профилактики аденомы простаты, а также для улучшения качества интимной жизни.

Настойка эхинацеи рекомендована мужчинам при уретрите и генитальных инфекциях. Раствор этого растения восстанавливает пораженную слизистую, снимает болевой синдром и чувство жжения.

Справка

В вопросе влияния растения на мужское здоровье нет единого мнения. Согласно некоторым исследованиям, цветок эхинацеи может снизить выработку тестостерона и подвижность сперматозоидов.

Для детей и подростков

Применение травы эхинацеи в педиатрии связано с ее иммуномодулирующими свойствами. Добавка полезна для часто болеющих детей с неустойчивым иммунитетом. Эхинацея детям помогает сопротивляться вирусам и другим возбудителям различных инфекций.

Справка

Мнения врачей по поводу возраста, с которого можно начинать давать ребенку эхинацею, расходятся. В аннотациях к препаратам можно встретить очень разные рекомендации. Однако педиатры рекомендуют прием эхинацеи не ранее 12-летнего возраста.

Эхинацея для иммунитета играет роль стимулятора. Однако принимать растение на постоянной основе не рекомендуется. Эхинацею принимают с профилактической целью в сезоны заболеваемости ОРВИ для поддержки организма. С этой задачей справляется классический отвар эхинацеи, для приготовления которого вам потребуется:

• чайная ложка измельченного сырья;
• стакан кипятка.

Сырье залить кипятком, накрыть хлопчатобумажной тканью и дать настояться в течение 15 минут. Готовый настой процедить. Принимать по половине стакана дважды в сутки во время еды. Чтобы избежать побочных эффектов, курс не должен превышать двух недель. Передозировка может вызвать следующие симптомы:

• сильная головная боль;
• приступы тошноты и рвоты;
• перепады артериального давления.

Эхинацея представлена в фармакологии в разных лекарственных формах. Народные средства можно купить в аптечной сети в виде сухих и измельченных листьев или соцветий. Они, как правило, предназначены для наружного применения, например, в косметических целях. Для приема внутрь существуют отвары, чаи и настойки на основе спирта. В аптеках представлено несколько форм выпуска эхинацеи:

1. Капсулы и таблетки. Эхинацея в капсулах предназначена для взрослых и детей от 12 лет. Таблетки с экстрактом травы, предназначенные для рассасывания, помогают от боли в горле.
2. Настойка. Предназначена для взрослых для приема внутрь. Дозируется в каплях. Капли растворяются в воде.
3. Сироп. Сироп предназначен для детей от 3 лет для укрепления иммунитета. Страдающим диабетом не рекомендуется.
4. Спрей. Помимо эхинацеи, в состав обычно входит прополис и другие растительные компоненты. Купирует симптомы тонзиллита и ларингита.
5. Масло. Применяется наружно. Применяется для удаления папиллом, заживления ран и очищения кожи. Иногда при воспалительных процессах принимается внутрь.
6. Ампулы. Внутримышечные и подкожные инъекции снимают интоксикацию и воспалительные процессы.

Эхинацея замедляет процессы возрастных изменений кожи, восстанавливает ткани и защищает от обезвоживания. Благодаря бактерицидным свойствам снимает различные воспаления, в том числе акне. Настойка применяется в виде компрессов при таких проблемах как псориаз, экзема, фурункулез, гнойные высыпания, абсцессы, ожоги и другие заболевания кожи. Отвары используются для осветления веснушек и пигментных пятен. При укусах насекомых отвар хорошо снимает зуд и воспаление.

Исходя из опыта народной медицины, лекарство из эхинацеи можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Все, что для этого нужно, — либо свежее, либо высушенное сырье. Рекомендуют два способа применения эхинацеи в лечебных целях:

• настой эхинацеи для залечивания ран, ожогов и различных кожных заболеваний. Две столовые ложки измельченной в порошок травы залить половиной литра кипятка и настоять в течение получаса. Смочить марлевую салфетку или хлопчатобумажную ткань в настое и приложить к пораженному месту.
• настой для внутреннего применения. 200 граммов свежего сырья (или 50 граммов сухого) залить 1 литром водки. Настоять в защищенном от света месте в течение 2-3 недель. Процедить и разлить в стеклянные емкости.

Справка

Эхинацею употребляют и в сочетании с другими растениями. Ее даже добавляют в овощные салаты и заправляют оливковым маслом.

Как и любое лекарственное средство эхинацея имеет свои противопоказания. К абсолютным противопоказаниям относятся:

• легочный туберкулез в активной форме;
• патологии щитовидной железы;
• гипертония (высокое давление) на 2 и 3 стадиях;
• гепатит или цирроз в острой форме;
• жировой гепатоз;
• аутоиммунные патологии на стадии обострения;
• первичный или вторичный иммунодефицит;
• новообразования кроветворной системы.

Добавки с эхинацеей противопоказаны детям в возрасте до 3 лет. Растение может вызвать аллергическую реакцию. Беременным и кормящим женщинам следует воздержаться от приема эхинацеи.

Эхинацея заваривается по принципу классического травяного чая:

1. Смешайте чайную ложку эхинацеи с листом сушеной мяты и/или черной смородины.
2. Залейте сбор 0,5 литра кипятка.
3. Дайте настояться в течение получаса, накрыв полотенцем.

Разнообразить рецепт можно, добавив различные компоненты по вкусу. Кроме смородины и мяты подойдут эвкалипт, плоды шиповника, чабрец. Их можно приобрести в аптечной сети в виде фильтр-пакетов.

Можно добавить в напиток мед. Напиток из эхинацеи с медом:

1. Залить чайную ложку эхинацеи (при желании – добавить другие травы) кипятком и дать настояться в течение получаса.
2. Разлить чай по чашкам, добавив в каждую по чайной ложке меда.

Суточная норма чая для взрослого человека составляет 250 – 300 миллилитров.

В данной статье мы вкратце рассказали о том, в чем польза и вред целебного растения эхинацея, в каких случаях его можно применять, а в каких не стоит. Эхинацея не навредит вашему организму, если вы будете принимать ее правильно. Ведь во всем нужна мера и разумный подход.