здоровье
Что такое вегетарианство, известно многим, а вот веганство – это новое понятие. Отличие веганов от вегетарианцев в том, что последние могут иногда употреблять
В этой статье поговорим о том почему веганы не пьют молоко. Плюсы и минусы отказа от молочных продуктов и чем их можно заменить.
Должен ли вегетарианец отказаться от рыбы и морепродуктов? В этой статье мы подробно разберемся, можно ли вегетарианцу есть рыбу.
Давайте разберемся, какие бананы полезнее зеленые или желтые. Можно ли есть зеленые бананы или они не спелые и принесут только вред.
Если вы хотите понять как поднять гемоглобин вегетарианцу, то вы пришли по адресу. В нашей статье вы узнаете как повысить гемоглобин без мяса используя
Зачем нужен кальций нашему организму? Давайте разберемся в каких овощах и фруктах много кальция.