йога практика
Стремительное распространение коронавирусной инфекции изменило ритм жизни всего человечества. Поток информации, льющийся из новостных источников и социальных
Древняя индийская система учений Хатха-йога берет свое начало в X-XI веке. Система включает комплекс физических и дыхательных упражнений.
Муладхара является первой чакрой и контролирует все базовые потребности человека. Она обеспечивает связь человека с материальным миром и распределяет энергетические
Манипура представляет собой один из психоэнергетических центров в тонком теле человека. Эта чакра связана со всеми экстравертными тенденциями – стремлением
Тренинги, новости, аудиокниги, навязчивая реклама со всех сторон, бездумное листание ленты в соцсетях, переписки, нескончаемые дискуссии с коллегами… Мы