яйца

Наверное, не существует человека, который бы не знал о вегетарианстве. Все мы осведомлены о том, что в рационе таких людей должны быть продукты растительного происхождения.

Расмотрим в этой статье как становятся вегетарианцами. Из чего состоит рацион вегетарианцев: что можно есть и пить. А так же идеалогию и психологическую

Что такое вегетарианство, известно многим, а вот веганство – это новое понятие. Отличие веганов от вегетарианцев в том, что последние могут иногда употреблять

В этой статье поговорим о том почему веганы не пьют молоко. Плюсы и минусы отказа от молочных продуктов и чем их можно заменить.

Если вы хотите понять как поднять гемоглобин вегетарианцу, то вы пришли по адресу. В нашей статье вы узнаете как повысить гемоглобин без мяса используя