растительная пища
Новости
Сегодня – особая дата, объединяющая два важных события. Это — День без мяса и День Земли, которые отмечаются во всем мире. В рамках первого праздника
Вегетарианство разделяют на ово- и лакто вегетарианскую диеты. Анализируя название «лактовегетарианство», становится очевидным, что слово состоит из двух
Расмотрим в этой статье как становятся вегетарианцами. Из чего состоит рацион вегетарианцев: что можно есть и пить. А так же идеалогию и психологическую
Что такое вегетарианство, известно многим, а вот веганство – это новое понятие. Отличие веганов от вегетарианцев в том, что последние могут иногда употреблять
В этой статье поговорим о том почему веганы не пьют молоко. Плюсы и минусы отказа от молочных продуктов и чем их можно заменить.
Должен ли вегетарианец отказаться от рыбы и морепродуктов? В этой статье мы подробно разберемся, можно ли вегетарианцу есть рыбу.
Давайте разберемся, какие бананы полезнее зеленые или желтые. Можно ли есть зеленые бананы или они не спелые и принесут только вред.
Если вы хотите понять как поднять гемоглобин вегетарианцу, то вы пришли по адресу. В нашей статье вы узнаете как повысить гемоглобин без мяса используя
Зачем нужен кальций нашему организму? Давайте разберемся в каких овощах и фруктах много кальция.