Мир отмечает Международный день без мяса
0611
Новости
Сегодня – особая дата, объединяющая два важных события. Это — День без мяса и День Земли, которые отмечаются во всем мире. В рамках первого праздника
VegAtlas
Лактовегетарианство что это?
Лакто-ово-вегетарианствоПитание
04.2k.
Вегетарианство разделяют на ово- и лакто вегетарианскую диеты. Анализируя название «лактовегетарианство», становится очевидным, что слово состоит из двух
VegAtlas
Как становятся вегетарианцами и с чего начать?
Питание
45.1k.
Расмотрим в этой статье как становятся вегетарианцами. Из чего состоит рацион вегетарианцев: что можно есть и пить. А так же идеалогию и психологическую
VegAtlas
Чем отличаются веганы от вегетарианцев
Питание
18.3k.
Что такое вегетарианство, известно многим, а вот веганство – это новое понятие. Отличие веганов от вегетарианцев в том, что последние могут иногда употреблять
VegAtlas
Почему веганы не пьют молоко
Питание
17.9k.
В этой статье поговорим о том почему веганы не пьют молоко. Плюсы и минусы отказа от молочных продуктов и чем их можно заменить.
VegAtlas
Едят ли вегетарианцы рыбу, морепродукты и икру
Питание
313.4k.
Должен ли вегетарианец отказаться от рыбы и морепродуктов? В этой статье мы подробно разберемся, можно ли вегетарианцу есть рыбу.
VegAtlas
Какие бананы лучше — зеленые или желтые: польза и вред бананов, и какие выбрать 
Питание
09.7k.
Давайте разберемся, какие бананы полезнее зеленые или желтые. Можно ли есть зеленые бананы или они не спелые и принесут только вред.
VegAtlas
Как поднять гемоглобин вегетарианцу 
Питание
211k.
Если вы хотите понять как поднять гемоглобин вегетарианцу, то вы пришли по адресу. В нашей статье вы узнаете как повысить гемоглобин без мяса используя
VegAtlas
В каких фруктах и овощах много кальция
В каких фруктах и овощах много кальцияПитание
014.6k.
Зачем нужен кальций нашему организму? Давайте разберемся в каких овощах и фруктах много кальция. 
VegAtlas