Именитые знаменитости-веганы, которые решили отказаться от животных продуктов навсегда
Благодаря сетям быстрого питания, супермаркетам и ресторанам, предлагающим сейчас больше растительных блюд, чем когда-либо, вегетарианство стало неотъемлемой частью мейнстрима. Новый образ жизни популяризируется и благодаря распространению информации в социальных сетях, и через интернет при активной поддержке знаменитостей.
Певцы, актеры и спортсмены массово становятся вегетарианцами. Некоторые выступают, в первую очередь, за защиту прав животных или окружающей среды, для других — это вопрос здоровья. Но независимо от их индивидуальных убеждений, вегетарианство, пропагандируемое звездами, безусловно, имеет огромное влияние на общество. Многие используют свои социальные сети для распространения информации о пользе растительной пищи и осознанного потебления, а некоторые помогают движению, поддерживая этичные бренды финансово.
Мы составили список знаменитостей, которые гордятся тем, что они вегетарианцы. Но прежде чем мы перейдем к нему, подумаем о причинах, почему же они влюбились в свой новый образ жизни.
Преимущества вегетарианской диеты
Выбор вегетарианского образа жизни имеет целый ряд преимуществ! Прежде всего, это означает, что вы больше не поддерживаете индустрию, которая выращивает миллиарды животных на фермах в промышленных масштабах, в невыносимых условиях. В США, к примеру, исследования показывают, что более 99% сельскохозяйственных животных выращиваются на таких промышленных фермах.
Еще это означает, что ваше воздействие на окружающую среду значительно уменьшится. Животноводство приводит к обезлесению, вырабатывает 14,5% глобальных выбросов в атмосферу и способствует появлению океанических мертвых зон, загрязнению пресной воды. Продукты растительного происхождения считаются лучшими для планеты. На самом деле, в 2018 году крупнейший в истории анализ производства продуктов питания привел к выводу, что отказ от мяса и молочных продуктов — самый действенный способ уменьшить воздействие на окружающую среду.
«Веганская диета — это, вероятно, самый действенный способ уменьшить ваше воздействие на планету Земля, не только на парниковые газы, но и на глобальное окисление почвы, эвтрофикацию, землепользование и водопользование», — говорит ведущий автор исследования Джозеф Пур из Оксфордского университета. «Это намного эффективнее, нежели сокращение полетов или покупка электромобиля.»
Наконец, исследования показывают, что натуральная растительная пища является одним из самых здоровых способов питания. С другой стороны, животный белок, особенно переработанное и красное мясо, связан с более высоким риском хронических заболеваний, таких как рак, диабет второго типа и болезни сердца.
Знаменитости любят веганские бренды
Учитывая все эти причины, неудивительно, что знаменитости часто предпочитают поддерживать вегетарианское движение большими деньгами. От растительного мяса до органических вегетарианских вин и растительного молока, знаменитости вложили свои финансы во множество этичных брендов.
Но вовсе не обязательно вкладывать деньги в поддержку своих идей, некоторые предпочитают распространять информацию посредством социальных сетей. Возьмем, например, сеть Slutty Vegan. Основанная в Атланте вегетарианская забегаловка-бургерная прославилась своими поклонниками-знаменитостями, которые своей любовью к веганской еде сделали знаменитым и самого основателя сети Пинки Коула. Многие знаменитости также предпочитают давать интервью о своем веганском образе жизни, что также помогает поднять авторитет движения.
Итак, без лишних слов, вот наш список из самых известных селебрити-веганов в мире.
Billie Eilish
Билли Айлиш вегетарианка с 12 лет. На протяжении всей своей карьеры знаменитости она использует свои социальные сети для повышения осведомленности о вегетарианском образе жизни, а также неоднократно высказывалась о климатическом кризисе и правах животных. Она также выпустила два своих собственных веганских парфюма и сотрудничала с Nike при создании их веганских кроссовок.
Хоакин Феникс
Оскароносный актёр Хоакин Феникс является вегетарианцем большую часть своей жизни. На протяжении всей своей карьеры он озвучивал вегетарианские документальные фильмы и участвовал в протестах в защиту прав животных, а также использовал громкие церемонии награждения, чтобы повысить общественную осведомленность.
«Мы считаем, что имеем право искусственно оплодотворить корову и украсть ее ребенка, даже если ее крики боли безумны. Затем мы берем ее молоко, предназначенное для ее теленка, и кладем его в наш кофе и наши хлопья», — сказал он во время своей благодарственной речи во время вручения ему Оскара в 2020 году.
Руни Мара
Актриса Руни Мара, жена Хоакина Феникса, вместе с мужем отстаивает права животных. Как и Феникс, она также предоставила свой голос во благо дела и озвучила документальный фильм о правах животных под названием With My Own Eyes в 2019 году. Мара также имеет свой собственный веганский модный бренд, который называется Hiraeth Collective.
Кейт Мара
Веганизм вхож в семью Мара, потому что, как и её сестра Руни, Кейт Мара также полностью поддерживает этичый образ жизни.
«Моя любовь к животным и активность в защите их прав росли с годами, так что для меня было несложно стать вегетарианцем. Мне потребовалось некоторое время, чтобы полностью отказаться от сыра. В любом случае, это было легко», — сказала актриса организации Animal Equality в 2018.
Она также озвучила документальный веганский фильм под названием Запах денег (The Smell of Money), и является гордым сторонником и представителем Liberia Chimpanzee Rescue & Protection.
Натали Портман
Актриса Натали Портман впервые отказалась от мяса, когда ей было всего девять лет, прежде чем окончательно стать вегетарианкой в 2011 году. Она считает, что книга «Поедание животных» («Eating Animals») помогла ей полностью избавиться от продуктов животного происхождения, поэтому она рассказала о документальном продолжении романа в 2017 году. В прошлом Портман связывала свою страсть к правам животных и женщин вместе.
«Мы эксплуатируем женские тела и злоупотребляем женскими особями животных для получения яиц и молока», — сказала она в своей речи для WE Day (ежегодное мероприятие, организованное международным фондом Free the Children).
Лиззо
С тех пор как в 2020 году она отказалась от всех животных продуктов питания, певица Лиззо озвучила свое решение стать вегетарианкой и часто делится своими рецептами в социальных сетях. Она также рассматривает вегетарианское питание с точки зрения позитивного влияния на организм.
«Люди говорили: «Ты вегетарианка? Ты что, жаришь салат во фритюре?» Я не стала вегетарианкой, чтобы похудеть, я просто чувствую себя лучше, когда ем растительную еду», — сказала она Vanity Fair в начале этого года.
Льюис Хэмилтон
Льюис Хэмилтон говорил о преимуществах веганства, так как он перестал употреблять продукты животного происхождения после просмотра документального фильма What the Health в 2017 году. Чемпион Формулы-1 говорит, что у него больше энергии с тех пор, как он избавился от продуктов животного происхождения, а также он чувствует себя более продуктивным. Он является ключевым спонсором лондонской вегетарианской сети быстрого питания Neat Burger, которая в начале этого года появилась и в США.
Трэвис Баркер
Трэвис Баркер не ест мясо с подросткового возраста, за исключением короткого времени в больнице, пока он восстанавливался после авиакатастрофы. Он стал вегетарианцем вскоре после инцидента и с гордостью поддерживает права животных и продукцию растительного происхождения с тех пор, в том числе фабрику-ресторан Crossroads Kitchen. В 2022 году он также запустил свою собственную косметическую веганскую линию CBD под названием Barker Wellness.
Натали Эммануэль
Актриса Натали Эммануэль, которая известна прежде всего своей ролью в Игре престолов, вегетарианка с 2012 года. В интервью для Women’s Health она рассказала , что сначала она попробовала работать, в течение недели питаясь растительной пищей и заметила множество улучшений, таких как улучшение качества сна и повышение энергии. Поэтому она решила придерживаться вегетарианства и в дальнейшем.
Винус Уильямс
В 2011 году у Винус Уильямс было диагностировано аутоиммунное заболевание, называемое синдромом Шёгрена. Она решила попробовать контролировать свое состояние с помощью растительной диеты и никогда не сожалела об этом.
«Быть способным контролировать то, что я могу, то, что происходит в моем теле, степень моего заболевания через то, что я ем — это подарок судьбы. Растительное питание определенно изменило мою жизнь».
Звезда тенниса является также инвестором в целом ряде веганских брендов, заявляет Insider.
уилл.ай.эм
Выяснив, что у него высокое кровяное давление и повышенный холестерин в 2017 году, рэпер will.i.am решил кардинально измененить свой образ жизни и стал вегетарианцем. С тех пор он является большим поклонником жизни на основе растительного питания и говорит, что его сон улучшился, его энергия значительно повысилась, а вес пришел в норму.
«Это решение изменило мою жизнь, и я бы призвал всех к вегетарианскому образу жизни», — сказал он однажды в интервью для the Mirror.
Вуди Харрельсон
Вуди Харрельсон был вегетарианцем десятилетиями. Актер отказался от молочных продуктов в возрасте около 20 лет, поняв, что у него может быть непереносимость лактозы, а вскоре отказался и от остальных продуктов животного происхождения. Он страстный защитник растений. Он работал над кампаниями по защите прав животных, финансово поддерживал вегетарианские бренды и подарил свой голос для документального фильма 2020 года Kiss the Ground.
Сэди Синк
Актриса Сэди Синк, известная своей ролью в Stranger Things, работала с Вуди Харрельсоном над фильмом в 2014 году. Он вдохновил ее отказаться от продуктов животного происхождения после того, как она поняла, насколько это может быть просто. Она преданный сторонник вегетарианства и даже работала с вегетарианским дизайнером Стеллой Маккартни над продвижением этичной моды.
Мэделин Петш
Звезда Ривердейла Мадлен Петш никогда не ела мяса, но в возрасте 14 лет она решила сделать переход от вегетарианства к веганству. Сейчас она является сторонницей того, что такой образ жизни является веселым, легким и доступным.
«Люди делают вид, что это так трудно. Я хочу научить людей, как легко и позитивно быть вегетарианцем. Я не хочу, чтобы это выглядело как серьезный подвиг», — сказала она в интервью для Elle в 2020 году.
Ромеш Ранганатхан
Британский комик Ромеш Ранганатан не ест мясо с 12 лет, но только во взрослом возрасте жизни он стал веганом. Он говорит, что такой образ жизни даже делает его лучше во всем, что касается работы.
«Чтобы быть хорошим комиком, на мой взгляд, нужно смотреть на мир нестандартным образом. Ты действительно все анализируешь. Если вы посмотрите на веганство, и спросите, как мы живем, как же мы должны жить, я все еще скажу, что веганство для меня кажется самым логичным образом жизни» — заявил он для журнала Vegan Life.